Kurstermine
Hier findest Du, immer aktualisiert, alle zukünftigen Kurstermine incl. der noch frei verfügbaren Plätze.
Du suchst einen Kurs in weiterer Zukunft? Kein Problem! Meine Planung reicht immer bis ca. 1 Jahr voraus. Schreibe mich gerne an, damit ich Dir weitere Optionen anbieten kann.
mentale Geb.vorbereitung/Hypnobirthing
Hypnobirthing ohne Partner 4 x 3 h
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8.11.`24 / 15.11.`24 / 22.11.`24 / 29.11.`24
immer Fr 18.00 - 21.00 in HH - Volksdorf
(noch 6 Plätze frei)
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10.1.`25 / 17.1.`25 / 24.1.`25 / 31.1.`25
immer Fr 18.00 - 21.00 in HH-Volksdorf
(noch 6 Plätze frei)
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MamaWORKOUT Babybauch
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ab 26.9.`24 immer Do 19.45 - 21.00
in Siek (noch 8 Plätze frei)
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ab 3.12.`24 immer Di 19.45 - 21.00
in HH-Volksdorf (noch 12 Plätze frei)
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ab 16.1.`25 immer Do 19.45 - 21.00
in Siek (noch 7 Plätze frei)
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ab 23.3.`25 immer Di 19.45 - 21.00
in HH-Volksdorf (noch 12 Plätze frei)
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MamaWORKOUT Beckenboden/Rückbildg.
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ab 23.9.`24 immer Mo 9.15-10.15
in HH-Volksdorf (AUSGEBUCHT)
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ab 24.9.`24 immer Di 11.45 - 12.45
in Siek (AUSGEBUCHT)
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ab 4.11.`24 immer Mo 11.45 - 12.45
in HH-Volksdorf (AUSGEBUCHT)
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ab 19.11.`24 immer Di 10.30 - 11.30
in Siek (AUSGEBUCHT)
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ab 3.12.`24 immer Di 13.00 - 14.00
in Siek (AUSGEBUCHT)
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ab 4.12.`24 immer Mi 10.45 - 11.45
in HH-Rahlstedt (noch 6 freie Plätze)
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ab 6.1.`25 immer Mo 10.30 - 11.30
in HH-Volksdorf (AUSGEBUCHT)
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ab 7.1.`25 immer Di 11.45 - 12.45
in Siek (noch 7 Plätze frei)
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ab 10.2.`25 immer Mo 11.45 - 12.45
in HH-Volksdorf (noch 6 Plätze frei)​
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MamaWORKOUT Ganzkörper
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ab 11.9.`24 immer Mi 9.30 - 10.30
in HH-Rahlstedt (AUSGEBUCHT)
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ab 23.9.`24 immer Mo 10.30 - 11.30
in HH-Volksdorf (AUSGEBUCHT)
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ab 19.11.`24 immer Di 9.15 - 10.15
in Siek (noch 8 freie Plätze)
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ab 4.12.`24 immer Mi 9.30 - 10.30
in HH-Rahlstedt (noch 8 freie Plätze)
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ab 6.1.`25 immer immer 9.15-10.15
in HH-Volksdorf (noch 3 freie Plätze)
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MamaWORKOUT Outdoor
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ab 22.8.`24 immer Do 9.15-10.30
in HH-Volksdorf (AUSGEBUCHT)
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​ab 10.1.`25 immer Fr 10.45 - 12.00
in HH-Volksdorf (noch 11 freie Plätze)
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Live Online WORKOUTS
BeckenbodenWORKOUT Fortgeschr. ONLINE
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offener Kurs wöchentlich Mi 20.15 - 21.15
Einstieg jederzeit möglich
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AfterWORK(out) Ganzkörper ONLINE
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offener Kurs wöchentlich Mo 19.45 - 20.45
Einstieg jederzeit möglich
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Personal MamaWORKOUT
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Termine für Personal MamaWORKOUT & FriendsWORKOUT werden individuell vereinbart
Rectusdiastase Hausbesuch
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Hausbesuche werden immer individuell vereinbart & finden bei Dir zu Hause statt